SAĞLIK:
Doğal Çaylar İle Sağlıklı Yaşama Merhaba
Büyüklerimizin eski zamanlardan beri normal çaydan daha faydalı ve vücut için gerekli olduğunu düşündüğü hatta belirli hastalıkların ve rahatsızlıkların tedavisinde dahi kullanılan bitkisel çaylar bulunmaktadır. Özellikle bu çayların kahvaltı da mutlaka belirlenen çay çeşidine göre iki çay bardağı ve öğün aralarında birer çay bardağı içilmesi uygun görülmektedir. 

Bitkisel Çayların Vücuda Etkisi:

Vücudun daha dinç kalması ve yenilenmesi açısından bitkisel çayların önemi büyüktür. Aynı zaman da zayıflamak isteyenler için de bir yardımcı olan bitkisel çaylar kilo kontrolünün bireyin kendisin de kalmasını sağlamaktadır. Genetik olarak anne ve babaya benzeyen bireyler de metabolizmanın hızlı ve ya yavaş çalışması söz konusu olmaktadır. Metabolizmayı hızlandırmak amacı ile bitkisel çaylar tercih edilmektedir. Yağların yakılması sağlayan bu çayların tüketilmesi ile sağlıklı zayıflama süreci başlamaktadır.
Sağlıklı zayıflamada doğal çayların önemi aktarlar tarafından insanlar ile paylaşılmaktadır. Aktarların hazırladığı özel çaylar ve ya açık satılan bitkisel çayların satın alınması gerekmektedir. Kesinlikle hazır çayların doğallığına inanmayan bireyler belirli zaman aralıkları ile aktarları ziyaret etmektedirler. Özellikle bitkisel zayıflama çayı adı verilerek satılan ürünlerin kısa süre de insanları zayıflatması da doğru değildir. Bir ay içerisinde dört beş kilo verilmesi çayın vücudunuzdaki suyu atmasına sebep olmaktadır. Suyun vücuttan uzaklaştırılması doğru değildir. Bu nedenle doğal üretim çayların tercih etmeniz sağlığınız açısından önemlidir.

Bitkisel Zayıflama Çayları:

Marka ürünleri satın almak yerine bu çaylara aktara giderek satın almanız daha sağlıklı olmaktadır. Bir numaralı bitkisel zayıflama çayı yeşil çay olmaktadır. Çoğu kahvaltı sofrasında artık siyah çayın yerini yeşil çay almaktadır. Metabolizmayı hızlandırıcı etkisi sayesinde yeşil çay yenilen yiyeceklerin daha kolay ve daha hızlı sindirilmesinde oldukça etkili olmaktadır. Gün içerisindeki enerjinizi artırıcı etkisi ile kendinizi daha zinde ve dinç hissetmektesiniz. Nane çayı da metabolizmayı hızlandırıcı etkiye sahip olduğu gibi yağ yakma özelliği ile bayanların ilgisini çekmektedir. Diyet yapan bayanların gaz ve şişkinlik gibi sıkıntılarına da son vermektedir.

Zencefil çayı tokluk hissini koruyan ve kan şekeri seviyesinin kontrol edilmesini sağlamaktadır. Mide ağrısı olanlar ve hazımsızlık çekenler için bire bir ilaç gibi gelmektedir. Ve en çok bilinen her diyet listesinde karşımıza çıkan maydanoz çayı bol vitamin içeriği ile vücudun diyet zamanında ihtiyacı olan besinlerin alınmasını sağlamaktadır. Oolong çayı metabolizmayı hızlandırıcı etkisinin yanı sıra yağın sindirimini hızlandırıcı etkisi ile bilinmektedir. Yemeklerden sonra bir bardak içilmesi uygun görülen oolong çayı sindirime yardımcı olduğu gibi bağışıklık sisteminde de etkili olmaktadır. Mete çayı kabızlığa iyi gelmektedir. Akşam saatlerinde içilen mete çayı kafein içeriğinden dolayı uykunuzun kaçmasına sebep olmaktadır. Bu nedenle metabolizmayı hızlandırıcı etkisinden dolayı da erken saatlerce içilmesi gerekmektedir.
Misafir Avatar
İsim
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Kolera Salgınını Önlemek İçin 16 Milyon...
Yemen'de devam eden kolera salgınını önlemek için Birleşmiş Milletler Çocuklara Yardım Fonu (UNICEF)...

Haberi Oku