SAĞLIK:
Kalp Sağlığı Haftası'nda Uzmanlar Uyarı Yaptı
Tüm dünya tarafından kabul edilen 12-18 Nisan Kalp Sağlığı Haftası'nda uzmanlar önemli açıklamalarda bulundu. Hastalık türleri arasında en ölümcül hastalıklar arasında yer alan kalp rahatsızlıklarını önlemek için 7 maddeye dikkat etmeniz gerekiyor.

Uzmanlar tarafından açıklanan güncel verilere göre hayatını kaybeden her 3 kişiden 2'sin de kalp hastalığı bulunuyor. Dünya Kalp Sağlığı Haftası'nın içinde olmamızdan dolayı uzmanlar kalp sağlığını korumanın 7 maddesinden bahsetti. Liv Hospital Ankara Kalp ve Damar Cerrahisi Doç. Dr. Oğuz Taşdemir yaptığı açıklamada bireylerin dikkat etmeleri gereken bir kaç noktaya değerlendirdi. 

7 MADDEYE DİKKAT

Yumurta kapıya dayanmadan önlemin alınması gerektiğini belirten Taşdemir, kişilerin belirtilen davranışları yaşam prensibi haline getirmeleri konularında uyardı. Oğuz Taşdemir tarafından yapılan uyarıların en başında sigaradan uzak durmak geliyor. Sigaranın çok ciddi kalp ve damar hastalıklarına neden olduğunu belirten Taşdemir, pasif içiciliğin bile ciddi rahatsızlıklara yol açabileceğini belirtti.

Taşdemir tarafından yapılan bir diğer uyarı ise diyet olarak göze çarpıyor. Aşırı kilolu insanların kalp çeperinde meydana gelen yağlanma kişilerin kalp krizi geçirme riskini oldukça arttırıyor. Kişilerin günlük 5 gramın üzerinde tuz tüketimi gerçekleştirmemeleri konusunda da uyarılar yapılıyor.

Uzmanların bir diğer uyarılarından diğer uyarıda kişinin eylemleriyle ilgili oluyor. Buna göre Beden ağırlığınıza dikkat etmeniz ve hareketli bir hayat tarzını benimsemeniz sağlığınız açısından çok faydalı olacaktır. Ayrıca bireylerin kolestrol, diyabet ve kan basıncına dikkat etmeleri isteniyor.
Misafir Avatar
İsim
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Kolera Salgınını Önlemek İçin 16 Milyon...
Yemen'de devam eden kolera salgınını önlemek için Birleşmiş Milletler Çocuklara Yardım Fonu (UNICEF)...

Haberi Oku